Hoppa till sidans innehåll

Konståkningsskola fortsättning


Vill du lära dig åka konståkning? Anmäl dig till konståkningsskolan här>>

I vår konståkningsskola fortsätter vi att jobba för en allsidig utveckling med fokus på skridskoteknik, allteftersom blir träningen mer konståkningsinriktad. Grupperna i denna verksamhet benämns med ett F som står för fortsättning. Vi erbjuder grupper som tränar 1-3 gånger i veckan på is. Alla grupper har även 1-2 fyspass per vecka som ligger i anslutning till ispassen. Du kan delta i konståkningsskolan om du tidigare gått i skridskoskola eller om du redan kan grunderna i skridskoåkning. 

Alla UAKKs tränare är välutbildade enligt Svenska Konståkningsförbundet.

Plats: Gränby Ishallar B- och C-hall

English: 

In our figure skating school we continue to develop ice skating techniques with focus on figure skating. The skaters need to have basic skating skills before starting. Our groups F1, F2 and F3 trains 1-3 times a week on ice and 1-2 times a week off ice. Apply below or email This is a mailto link for more information.


Kontakt

This is a mailto link


Anmälan till konståkningsskolan

Antagning till vår konståkningsskola sker löpande under terminernas gång. Är grupperna fullsatta kommer detta att meddelas på hemsidan.

En bekräftelse med information om träningsstart, schema, grupptillhörighet och betalningsinformation skickas cirka 2 veckor innan start och i samaband med anmälan när terminen har startat.


Träningstider:

Årets träningstider är följande för konståkningsskolan:

F1 söndagar 15.15-16.00 samt fys i samband med isträning. (Gruppen är full, öppnas platser upp kommer detta att meddelas via hemsidan)

F2 tisdagar 17.00-17.45 och lördagar 11.30-12.15 samt fys i samband med isträning.

F3 tisdagar 17.00-17.45, torsdagar 17.30-18.15 och lördagar 10.30-11.15 samt fys i samband med isträning två tillfällen.


Avgift: Avgifter kan ses under fliken föreningen/avgifter.


Utrustning:

I konståkningsskolan är konståkningsskridskor med taggar ett krav. Det går bra med skridskor från sportaffärer, men vi rekommenderar att köpa dyrare "riktiga" konståkningsskridskor från konståkningsshopar eller på nätet eftersom dessa generellt sett underlättar inlärningen.

Barnet ska träna i kroppsnära kläder, såsom tights eller strumpbyxor och kjol samt kofta. Fingervantar är att föredra. Barnet måste ha hjälm som täcker hela huvudet fram tills att märke 8 har tagits, då barnet får åka utan hjälm.


Fys:

I konståkningsskolan tränar man fys för att underlätta inlärningen på is. På markträningen är det ofta lättare att lära sig rörelser och hopp som sedan kan börja tränas på isen. Denna träning innehåller också snabbhet, spänst, koordination, kroppskontroll, flexibilitet, balans, rytmik, smidighet och inslag av lek. När fysträningen är belägen i gymnastiklokal passar vanliga gymnastikkläder och gympaskor. När träningen är i ishallen passar vanliga konståkningskläder. Det är bra att ha hopprep!


Märken:

I konståkning finns 8 stycken märken som barnen kan klara av under säsongens gång. När barnet har klarat ett märke kommer ett märkesbevis delas ut och märket går sedan att köpa på något av klubbens evenemang. Här kan man läsa vilka övningar som ingår i märkena.


Tester:

När barnet har klarat av det sista märket, märke 8, kan grundtesterna tränas. För att få börja tävla i konståkning krävs att åkaren har godkänt tävlingstest (motsvarande tidigare systems Fri Grund-test). Läs mer om tester här.  

Uppdaterad: 05 SEP 2018 19:57

 

 

 

Postadress:
Uppsala Allmänna KK - Konståkning
Gizela Karlsson, Gränby ishall
75430 Uppsala

Besöksadress:
Gränby ishall -B
75430 Uppsala

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link


 

Våra Samarbetspartners

 

Lansforsakringar_logga_WEBB
  
  
 
 

logga_alone_150x56

 

 
Här finns plats för Dig som sponsor & annonsör. 
 
Är Du intresserad av att hjälpa idrotten och samtidigt visa Dig på vår sida?

Skicka ett mail till This is a mailto link